Psychoedukacja po diagnozie ADHD, spektrum autyzmu (ASD) lub AuDHD – dla osób dorosłych i ich bliskich
Otrzymanie diagnozy często staje się początkiem lepszego rozumienia siebie lub bliskiej osoby. Jednocześnie może rodzić wiele pytań dotyczących codziennego funkcjonowania, komunikacji, relacji oraz tego, jak wykorzystać wiedzę płynącą z diagnozy w praktyce.
| Spotkanie może odbyć się indywidualnie z osobą po diagnozie, wspólnie z jej bliskimi lub wyłącznie z bliskimi. Udział osoby po diagnozie nie jest konieczny. |
Dla kogo jest psychoedukacja po diagnozie?
Oferta jest skierowana do osób dorosłych po diagnozie ADHD, spektrum autyzmu (ASD) lub AuDHD, a także do ich partnerów, rodziców i innych bliskich osób. Psychoedukacja pomaga uporządkować wiedzę, lepiej zrozumieć indywidualny sposób funkcjonowania oraz przyjrzeć się codziennym sytuacjom z szerszej perspektywy – z uwzględnieniem potrzeb wszystkich osób pozostających w relacji.
Zakres spotkania jest dostosowywany do sytuacji uczestników. Przed konsultacją można przesłać pytania lub wskazać zagadnienia, które są szczególnie ważne. W miarę możliwości zostaną one uwzględnione podczas spotkania.
Psychoedukacja po diagnozie ADHD
Diagnoza ADHD często pozwala spojrzeć z nowej perspektywy na sytuacje, które wcześniej były źródłem napięcia, frustracji lub nieporozumień. Psychoedukacja pomaga zrozumieć, w jaki sposób ADHD wpływa na regulację uwagi, emocji, motywacji i organizacji codziennego życia, a także jak może oddziaływać na relacje partnerskie i rodzinne.
Podczas spotkania omawiamy m.in.:
- czym jest ADHD i z czego wynikają związane z nim cechy,
- w jaki sposób ADHD wpływa na uwagę, emocje, motywację i codzienne funkcjonowanie,
- jak może oddziaływać na relacje partnerskie i rodzinne,
- jakie sposoby komunikacji mogą pomagać ograniczać nieporozumienia,
- jakie strategie mogą wspierać osobę z ADHD oraz jej bliskich.
| Wariant | Czas trwania | Cena |
| ADHD | 90 minut | 450 zł |
Psychoedukacja po diagnozie spektrum autyzmu (ASD)
Diagnoza spektrum autyzmu może pomóc lepiej zrozumieć sposób odbierania świata, przetwarzania informacji, komunikowania się oraz budowania relacji. Psychoedukacja jest okazją do poznania perspektywy osoby w spektrum oraz omówienia sposobów komunikacji, współpracy i wzajemnego wsparcia.
Podczas spotkania omawiamy m.in.:
- czym jest spektrum autyzmu i w jaki sposób może przejawiać się u osób dorosłych,
- jakie cechy i potrzeby mogą wiązać się z funkcjonowaniem w spektrum,
- jak odmienny sposób odbierania i przetwarzania informacji może wpływać na codzienne życie i relacje,
- jakie sposoby komunikacji mogą pomagać ograniczać nieporozumienia,
- jakie strategie mogą wspierać osobę w spektrum oraz jej bliskich.
| Wariant | Czas trwania | Cena |
| Spektrum autyzmu (ASD) | 90 minut | 360 zł |
Psychoedukacja po diagnozie AuDHD
Współwystępowanie ADHD i spektrum autyzmu, określane jako AuDHD, sprawia, że sposób funkcjonowania może być szczególnie złożony i nie zawsze intuicyjny dla osoby po diagnozie oraz jej bliskich. Oba profile mogą wzajemnie na siebie oddziaływać, wzmacniać niektóre trudności, a w innych obszarach pozornie się równoważyć.
Ze względu na szeroki zakres zagadnień psychoedukacja dotycząca AuDHD obejmuje dwa spotkania po 90 minut. Pozwala to spokojnie omówić specyfikę współwystępowania ADHD i spektrum autyzmu, odpowiedzieć na pytania uczestników oraz odnieść przekazywaną wiedzę do konkretnych sytuacji z codziennego życia.
Podczas spotkań omawiamy m.in.:
- czym jest AuDHD i jak współwystępowanie ADHD oraz spektrum autyzmu wpływa na funkcjonowanie,
- w jaki sposób oba profile wzajemnie na siebie oddziałują i dlaczego AuDHD może przejawiać się inaczej niż ADHD lub ASD występujące osobno,
- jak AuDHD wpływa na uwagę, regulację emocji, komunikację i codzienne funkcjonowanie,
- w jaki sposób może oddziaływać na relacje partnerskie i rodzinne,
- jakie sposoby komunikacji i strategie mogą wspierać osobę z AuDHD oraz jej bliskich.
| Wariant | Czas trwania | Cena |
| AuDHD | 2 × 90 minut | 790 zł za cały cykl |
Charakter spotkań
Spotkania mają charakter psychoedukacyjny. Ich celem jest przekazanie rzetelnej wiedzy oraz omówienie praktycznych strategii wspierających codzienne funkcjonowanie, komunikację i relacje. Nie stanowią psychoterapii indywidualnej, terapii par ani terapii rodzinnej.
