ALEKSANDRA WILCZYŃSKA

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO, które posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz jest członkiem European Association for Behavioural and Congnitive Terapies (EABCT).

Dyplom psychologa uzyskałam na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim im. Jana Pawła II w Lublinie. Podczas jednolitych studiów magisterskich ukończyłam dwie specjalności tj. psychologię kliniczną i osobowości oraz psychologię edukacji i komunikacji.

W mojej pracy terapeutycznej stawiam przede wszystkim na szacunek, zrozumienie i empatię, ponieważ pozwala to zbudować bezpieczną przestrzeń do wyrażania siebie. Zapraszam do miejsca, w którym można poczuć się wysłuchanym i zaakceptowanym – bez oceniania. W swojej pracy, oprócz klasycznego podejścia poznawczo-behawioralnego, wykorzystuję elementy terapii Mindfullnes. Swoją pracę poddaję stałej i regularnej superwizji.

DOŚWIADCZENIE

Doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez zaangażowanie w działalność wolontariacką w placówkach wsparcia dziennego oraz w przedszkolu. W ramach studiów odbyłam praktyki w Domu Dziecka oraz Wojskowej Pracowni Psychologicznej. Zdobyłam również cenne doświadczenie podczas stażu klinicznego na oddziale całodobowym w Szpitalu Psychiatrycznym w Dębicy. Pracowałam jako psycholog i psychoterapeuta w Poradni Psychologiczno-Psychoterapeutycznej w ramach NFZ. Obecnie pełnię funkcję psychologa w służbach mundurowych.

Ukończyłam także wiele kursów i szkoleń rozwijających mój warsztat pracy, między innymi:

„Efektywna komunikacja”, Katolicki Uniwersytet Lubelski
„Doradca zawodowy”, Katolicki Uniwersytet Lubelski
„Metodyka planowania strategicznego”, Katolicki Uniwersytet Lubelski
„Umysł kreatywny”, Katolicki Uniwersytet Lubelski

OBSZARY POMOCY

Pracuję z młodzieżą (od 16 roku życia) oraz z osobami dorosłymi. Wspieram w takich problemach jak:

depresja,
zaburzenia nastroju,
zaburzenia lękowe,
ataki panik,
zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD),
żałoba,
samookaleczenia i autoagresja,
problemy w relacjach,
problemy ze snem,
brak motywacji,
wypalenie zawodowe.